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青叶区饮食生活等改善推进委员会(青叶区健康室友)
饮食生活等改善推进委员会是以“我们的健康要靠我们的双手”为口号,向自己、家人、地区,开展以饮食为中心的健康建设活动的全国组织的志愿者团体。爱称被称为“健康伙伴”,全国约有10万会员在活动。青叶区现在有73名会员分成5个地区,在学校和地区凯撒等身边的地区活跃着。
最后更新日期2025年3月24日
话题
【NEW】青叶区健康伙伴亲手制作的饮食教育视频完成了
作为青叶区饮食教育推进普及启发事业的一环,制作了饮食教育视频。刊登在横滨市官方YouTube频道上。请一定要看！
◆健康伙伴的饮食教育的话题1“再多吃点蔬菜吧”(外部网站)
◆健康伙伴推荐食谱1“丹佛吐司”(外部网站)
除此之外,还介绍了食谱和宣传册等。参照下述内容
青叶区饮食生活等改善推进员会于2024年迎来了30周年。
1994年由于行政区重组,与青叶区诞生一起成立,今年迎来了30周年。6月26日在青叶公会堂举行了30周年纪念仪式。现在作为会员活跃的历代会长也登台了,是一个节点的好日子。仪式的情况在青叶区长的留言中也有记载。
30周年纪念典礼的集体照
集合照片之二
仪式的情况
宣传よこはま青叶区版5月号(2024年度)起
活动内容
2024年度的活动主题是“明天的健康从今天的饮食开始”
关于1天吃3餐
宣传よこはま青叶区版(2023年),以“早饭”为主题的内容进行了报道。
关于均衡的饮食
关于均衡饮食的选择方法、适盐、充分吃蔬菜的方法等,向各个年龄层的人传达了这一点。
在健康节(11月)
在食育月(6月)的展板上
其他还有
在“おやこの食育教室”、“老年人的Frile预防”、“灾害时的饮食准备”等地区举办讲座。
定期研修会和散步
以会员为对象的例行研修会每月举行一次。是邀请讲师等的讲习会和对活动有用的食谱的普及,活动报告等,对健康伙伴的活动有用的研修会。另外,作为会员之间的交流,也有通过“亲密接触散步”活动身体的机会。
在地区的讲座上
在例会上(当天的主题是“运动”)
亲密接触散步
食谱、宣传册介绍
・食育宣传册“明天的健康从今天的食育开始(PDF:1343KB)”
・防灾宣传册“为了即使发生灾害也不感到困扰(PDF:609KB)”
・早餐食谱“健康伙伴推荐食谱集~有吃早饭吗~(PDF:1680KB)”
・饮食教育食谱“通过饮食教育来培养身心吧(PDF:3,516KB)”
・“大豆肉的钥匙马卡雷风”(外部网站)cookpad食谱公开中视频在这里(横滨市官方YouTube频道(外部网站)↓↓↓
你也不会成为健康伙伴吗? ～要作为青叶区健康伙伴活动～
2025年度饮食生活等改善推进员半娜-招生
完成青叶区福利保健中心开课的饮食生活等改善推进员培养讲座后,可以作为健康伙伴进行活动。
关于2025年度的实施现在正在准备中。请稍等。
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