护理预防事业

“我想永远健康地继续现在的生活”
这是每个人都抱着的愿望。
和朋友一起愉快地吃饭,有兴趣的话,各种各样的伙伴都会扩大。
重点是在健康的时候开始。没有什么困难。
来,开始吧!
　 “大家都精神饱满!”
～在微弱的地方和伙伴打起精神旭!　～

登载了一直健康生活的提示。
那么,在身边的地方和朋友一起开始打起精神吧!
【分发场所】
旭区政府高龄者,伤残者支援课(3号窗口)、地区护理广场等
下载旭区活力指南(PDF:2,117KB)

在横滨市,为了能在身边轻松愉快地致力于预防看护的团体活动,
区政府和地区凯亚广场正在进行团体的成立和活动支援。

【对象】高龄者等10人左右的团体

内容体操、步行、痴呆症等看护预防相关的活动等

【活动地点】公园、町内会馆、民间空间等

※对活动有兴趣的人请咨询区政府、地区包括支援中心。

自主地持续进行与看护预防相关活动的团体“大家都很精神旭!站”,
我支持和伙伴们一起努力打起精神。

不仅仅是生病,“因为年纪大了”“因为太大了”等身边的事情和不外出也被认为是身心机能低下的原因。
因为不使用身体和头脑的生活,肌肉力量和热情下降,不久也会模仿需要看护的状态。

健康寿命(指因健康问题日常生活不受限制的期间)是
在日常生活中稍微花点心思就可以延长。

为了永远自立、生机勃勃地生活,从健康的时候开始预防看护吧。
※横滨市关于看护预防事业的介绍请到横滨市健康福利局的页面

※在旭区,根据地域不同有各种各样的看护预防措施。

详情请咨询附近的地区凯撒广场。
另外,在横滨地区活动·服务检索导航(外部网站)上,也可以检索身边的地域活动·服务。

咨询

高龄者,伤残者支援课老年人支援担当(1楼3号)
电话：045-954-6191
传真:045-955-2675

或者附近的地区凯撒广场