横滨步行积分事业的2020年度利用状况报告书-参加前代谢综合症的约10%参加后改善!-

由于在家工作和外出机会的减少等原因,运动不足和老年人体力低下对健康的影响令人担忧,但是步行是适合避免密集的“新生活方式”的运动。在2020年度的《利用状况报告书》中,横滨步行点的参加者对改善代谢综合症等身体机能和提高参加后的健康感有效果。