南区饮食生活等改善推进委员会(南区健康室友)

以“我们的健康要靠我们的双手”为口号,通过饮食来进行健康志愿者活动的全国性团体。
为了向地区推广营养、运动、休养的和谐健康,正在进行自主活动和与区政府合作的活动。

<自主活动>

• 健康福利节“南几日”的饮食教育启发
• 健康散步

<来自横滨市的委托事业>

• 育儿沙龙的饮食教育讲座
• 健康讲座“通过均衡的饮食来延长健康寿命吧”

<日本饮食生活协会事业>

• 哎呀,这个食育教室
• 终身骨质烹饪(骨质疏松症・低营养预防讲座)

如何成为健康伙伴?
听了在南区福利保健中心举办的培训讲座,完成规定的课程后,就可以入会。
＊关于培训讲座(饮食生活等改善推进员研讨会),请看培训讲座的页面。

健康伙伴推荐食谱
在南几日等地,介绍了推荐的食谱。
＊请看《南简单食谱集》(PDF:10309KB)。
＊『南灾害时的食物(PDF:2,845KB)』

南区饮食生活等改善推进员的活动介绍
＊2020年度发行版《活动介绍(2019年度活动)》(PDF:1,656KB)