预防灾害时牙齿和嘴巴的健康

灾害的时候,由于不习惯的避难生活的压力和偏颇的饮食生活的原因,口腔的护理也变得疏忽,和平时一样的护理也有困难的情况。水不足的话,我想用牙膏来使用贵重的水会很犹豫,但是要确认即使是少量的水也能做的刷牙方法等灾害时的口腔护理。

避难生活长期化的话,充分的口腔护理变得困难,虫牙和牙周病的恶化,容易患吞咽性肺炎等,不仅仅是牙齿和嘴,对身体的健康也会产生影响。为了保护生命,让我们努力保持口腔健康吧。