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饮食教育的推进~为了过上健康的生活~

食育容易被认为是为了孩子的东西,但是为了身心健康、丰富、充满活力的生活,对所有年龄层来说都是很重要的。

最后更新日期2024年7月17日

食育是什么?

“食育”在《食育基本法》中有如下说明。
 (1) 这是生活的基础,应该成为智育、德育及体育的基础。
 (2) 通过各种各样的经验学习有关“食”的知识和选择“食”的能力,培养能够实践健康饮食生活的人。

“食育”~给快乐地吃的孩子~

饮食教育的开始是从哺乳期开始的。从出生到思春期的饮食教育概要的目标如下。

6月是“食育月”,每月19日是“食育日”

为什么6月是食育月?

食育基本法于2005年6月成立,学校生活和社会生活等稍微稳定下来,是全国容易解决的时期,所以每年6月被定为“食育月”。

为什么每月19号是食育日?

・饮食教育的“育”让人联想到“19”
“食”让人联想到“食→初→1、く→9中19”
・第一次饮食教育推进会议于2005年10月19日召开,由此而来。

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以“食”、“运动”等健康为中心,学习饮食教育、预防生活习惯病、地域活动。
听讲后通过志愿者活动加深地区的接触,推进自己和周围人的健康建设吧。

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