关于断奶食品的推进方法

【制作方法的视频】
・使用研钵磨碎(断奶初期)
・鲣鱼海带的取法(断奶初期～)
・用叉子捣碎(断奶中期～)
・白身鱼的西红柿煮的制作方法(断奶中期～)这是在断乳食教室介绍的食谱。
・鸡胸肉和芜菁吉野煮的制作方法(断奶中期～)这是在断乳食教室介绍的食谱。
・软肉丸子的制作方法(断奶后期～)

【正在吃的视频】
・第一次断奶食品~开始日的样子~
・5～6个月左右的情况
・7～8个月左右的样子
・手抓着吃的样子
・喝杯的样子
・9～11个月左右的情况

从光滑捣碎状态的粥开始。
在开始粥之前不要喝果汁和离子饮料。

出生后5～6个月左右,参考以下的目标开始吧。

• 脖子很安静,可以翻身
• 能坐5秒以上
• 即使把勺子放进嘴里,用舌头挤压的情况也变少了。
• 对食物表现出兴趣　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　等等

　　调整喂奶的节奏,让孩子看到吃饭的样子的话,就会顺利进行。

※比预产期早出生的情况下(早产儿),请把预产期开始数的“修正月龄”作为断奶食品的时期的基准。

【动画】第一次断奶食品~开始日的样子~

抱在大人的膝盖上,或者放在有靠背的婴儿架上。
视频的原型是出生后5个月和4天的孩子。第一次经历的味道有点吃惊,但是做得很好。
开始的时候,有时会用舌头推出来,有时会从口中溢出,但会渐渐变好,所以继续下去吧。

• 做饭之前先洗手吧。
• 食品一定要加热。土里有很多细菌。带土的蔬菜一定要洗干净后再使用。
• 不要把吃剩的东西给你。
• 因为刚开始的时候是少量的,所以可以把3次左右分成小份,冷冻保存。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　那个时候,好好地把再加热的东西冷却后再给你吧。
• 蜂蜜为了预防乳儿肉毒杆菌症,在过了1岁之前不要给。
• 菜刀、砧板等烹饪器具和餐具要洗干净,煮沸消毒。

目的是吞下断奶食品,能成为那种口感和味道。
一天给你一次。(断奶食品后,给您母乳或育儿用牛奶。)

母乳或育儿用牛奶,只是按照哺乳的节奏想要而已。
舌头前后动作。我们的目标是关闭嘴唇,咕嘟咕嘟地吞下。

断奶是从粥(米)开始的。
习惯了的话,试试磨碎的蔬菜、豆腐、白身鱼、煮好的蛋黄等吧。
断奶的开始时间,不需要调味料。

滑溜溜的状态

【动画】推荐做法:用研钵磨碎

这个时期推荐的食谱

• 用简单的蔬菜汤断奶食品(cookpad)(外部网站)
• 第一次的鸡蛋~用电饭煲煮鸡蛋和断奶食品~(cookpad)(外部网站)
• 豆腐海苔拌(库克垫)(外部网站)

【动画】鲣鱼海带的取法

让婴儿的姿势稍微向后倾斜。
把勺子放在下面的上面,等待婴儿自己取入。
勺子请使用断奶食品用的勺子(浅而宽度窄)。

【动画】5～6个月左右吃的样子

断奶食品一天两次,生活节奏也会增加。
断奶后,给您母乳或育儿用牛奶。
谷类(主食)、蔬菜(副菜)、水果、蛋白质食品(主菜)组合而成的饮食。

舌头的动作从前后开始上下。
让我们保持能用舌头和上下巴捣碎吃的温柔吧。
把勺子放在下垂上,上嘴唇闭上后直接拉勺子。

用舌头捣碎的硬度

【动画】推荐做法:用叉子捣碎

【动画】白身鱼番茄煮的做法

【动画】鸡胸肉和芜菁吉野煮的制作方法

把扁平的断奶食品用的勺子放在嘴上,等上面的嘴唇关上。
可以用舌头和上下巴捣碎。

【动画】7～8个月左右吃的样子

给你用牙龈捣碎的硬度的东西。
断奶食品1天3次。
断奶后,给您母乳或育儿用牛奶。

舌头左右移动,食物可以放在牙龈上。
蔬菜烹饪得很软,不要切得太细,要用牙龈容易捣碎的大小。

可以用手抓着吃了。准备便于携带的长度的东西吧。
通过触摸和握食物,可以体验这种触感,与对食物的关心和以自己的意志来吃的行动有关。

【动画】手抓着吃开始

虽然有想吃的心情,但是怎么也做不好,周围很脏收拾起来很麻烦。
但是,因为是一段时间,所以在地板上铺上报纸和休闲布等,度过难关吧。

试着开始练习喝杯吧。
一开始,经常会洒出来,但是渐渐变好了。
大人支撑着杯子,从一口一口地喝的练习开始吧。

【动画】挑战断奶食品杯饮料

用牙龈捣碎的硬度

这个时期推荐的食谱

• 断奶食品和柔软肉丸子(9个月左右～)(cookpad)(外部网站)
• 断奶食品法式吐司(9个月左右～)(cookpad)(外部网站)

【动画】断奶食品和软肉丸子的制作方法

现在是用手掌和手指记住各种食物的形状和触感的时期。
因此,经常能看到吃到眼前的食品。
不要停止这样的动作。

【动画】9～11个月左右吃的样子

断奶的完成是指,可以咬碎有形状的食物,能量和营养素的大半可以从母乳或者育儿用牛奶以外的食物中摄取。
因为不是能吃和大人一样的东西的意思,所以考虑到3岁左右的断奶食品的延长,做成味道清淡、容易吃的形态吧。

吃饭的话,一天3次,时间是空余的,所以吃饭的时候一天1~2次,饭团和水果等以吃饭为基准的东西作为点心给你。
母乳或育儿用牛奶可以根据断奶食品的进行和完成的状况来处理,但是过了1岁就可以喝牛奶。

另外,哺乳瓶毕业后再使用杯子吧。
吃法是用手抓着吃,练习用门牙咬住,记住一口量,不久就开始使用勺子和叉子等饮食工具。
把又大又软的东西好好地咬住吧。

从断奶初期开始依次说明了,一览的话是下表的印象。
随着孩子的成长,慢慢前进吧。

请看厚生劳动省制作的资料。
《断奶食品的推进方法的标准》(2019年3月《哺乳・断奶的支援指南》修订相关研究会)(PDF:1989KB)

• 港南区断乳食教室的介绍(内部网站)
• 横滨市关于断奶食品的页面(内部网站)