健康三维亚“吸烟间”

1禁烟治疗费和香烟费相比真的便宜吗?!
2加热式香烟对身体也不好,真的吗?!
3香烟的烟也是PM2.5是真的吗?!
4香烟中含有200种以上的有害物质和致癌物质,真的是吗?!
5吸烟会加速老化是真的吗?!
6“戒烟的话免疫力就会恢复,很难患感染症”这是真的吗?!

是真的。
　持续吸烟的原因是尼古丁依存症这一脑疾病。因此,为了戒烟,可以使用药物或在医疗机构接受治疗。禁烟治疗只要满足条件就适用于保险。标准治疗计划为12周。如果接受支持禁烟的药(禁烟辅助剂)和专家的禁烟治疗的话,比起自己戒烟,成功率会上升3～4倍。

担心“治疗费很高”的人,实际上香烟费要花钱。
※价格以2014年的资料为基础。
参考)厚生劳动省禁烟支援手册(第二版)增补修订版(外部网站)

是真的。
　最近因为在意身体,从纸卷香烟变更为加热式香烟(不燃烧香烟的叶子,加热吸烟碱,从肺吸收而设计的香烟)的人增加了。但是,因为知道加热式香烟中也含有致癌物质等有害物质,所以香烟引起的疾病的风险有可能提高。另外,为了吸收尼古丁,患上尼古丁依存症,很难戒烟,作为禁烟的过程,从纸卷香烟变更为加热式香烟是不有效的。
参考)厚生劳动省禁烟支援手册(第二版)增补修订版(外部网站)
　

是真的。
　PM2.5是指漂浮在大气中的小粒子中,粒的大小在2.5μm以下的非常小的粒子(微小粒子状物质)。由草、木、化石燃料等燃烧产生。香烟的烟也是典型的PM2.5。
PM2.5因为是非常小的粒子,所以很容易深入肺深处,以肺为首引起全身炎症。因此,在PM2.5浓度高的地区,由于呼吸器·循环器疾病的死亡率会上升。
参考)e-健康网(外部网站)
　

是真的。
香烟的烟中含有的致癌物质和其他有害物质,光是知道就有200多种。另外,与主流烟相比,副流烟含有更多的致癌物质。
详情请在【禁烟NOTE】中搜索。
　 https://www.city.yokohama.lg.jp/kurashi/kenko-iryo/kenkozukuri/tabako-health/note/eikyo/
参考)e-健康网(外部网站)

是真的。
据说因为吸烟皮肤变黑,皮下的胶原蛋白坏了,皱纹增加了。另外,因为容易变成干燥皮肤,所以有可能给人一种外表变老的印象。
参考)关于日本肺癌学会吸烟问题的幻灯片集(外部网站)

是真的。
虽然背景还没有完全明确,但是由于尼古丁本身抑制T细胞(淋巴球引起的细胞性免疫)的分裂,网站凯恩的状态发生变化,容易引起炎症的状态,免疫系统的平衡发生变化,接近Th2等,对免疫系统的影响正在考虑。
也就是说,由于免疫系统的平衡发生了变化,容易感染或容易引起炎症,所以有可能容易变成肺炎等状态。

禁烟后最早过了一个月,咳嗽和哮喘等呼吸道症状就会改善。另外,免疫机能恢复后,很难患感冒和流行性感冒等传染病。
参考)e-健康网(外部网站)