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芹谷台公园
最后更新日期2021年4月16日
NO.1芹谷台公园
我来介绍一下芹谷台公园的健康游乐设施。
公园类别 | 街区公园 |
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所在地 | 芹谷一丁目11 |
面积 | 2,505平方米 |
公开年月日 | 1983年6月4日 |
访问 | 神奈中巴士:芹谷山谷巴士站前 |
健康游乐设施 | 名称 | 使用方法 | 效果 |
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腹肌长椅 | 脚挂在酒吧上,膝盖弯曲的状态下做腹肌。 | 有提高腹肌肌肉力量的效果。 | |
背伸 长椅 | 坐得很深,沿着背板向后仰。站着也能用。 | 有预防腰痛、上半身、腰部伸展运动的效果。 | |
悬挂悬垂 | 抓住酒吧吊儿郎当。 从那个状态可以垂下来。 | 有以背部为中心的肌肉伸展效果和提高手腕能力的效果。 | |
足伸站 | 请把脚放在撑杆上,抓住酒吧伸展下半身。 | 有下半身伸展运动的效果。 |
1腹肌长凳 | 2背长凳 |
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3悬挂悬垂 | 4脚伸站 |
5公园的风景 | |
介绍了芹谷台公园的健康游乐设施。
欢迎光临!
○交通指南○
- 芹谷山谷信号徒步1分钟
- 神奈中巴士:芹谷山谷下车徒步1分钟
- 芹谷台公园的周边地图(外部网站)(与GIS区民生活地图相连。)
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